Nagłe zagrożenie życia lub zdrowia
112
Gdy potrzebna jest natychmiastowa interwencja służb.
Zadzwoń pod 112 Numer alarmowyPomoc
Trudno Ci teraz?
Możesz poprosić o wsparcie.
Nie musisz mieć gotowych słów. Wybierz kontakt odpowiedni do sytuacji.
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111
Rozmowa o tym, co Cię martwi, złości lub przytłacza.
Zadzwoń pod 116 111 Wolisz napisać? Wejdź na 116111.plFundacja Dajemy Dzieciom SiłęKiedy trudno zacząć rozmowę
„Potrzebuję pomocy.
Czy możesz mnie wysłuchać?”
Możesz zwrócić się także do zaufanej osoby dorosłej: rodzica, opiekuna, nauczyciela lub psychologa szkolnego. Jeśli pierwsza osoba Cię nie wysłucha, spróbuj porozmawiać z kimś innym.
Pytanie o aplikację lub współpracę?
Kontakt do zespołu projektu znajdziesz w formularzu.